In der Unterführung gibt es drei öffentliche Toiletten. Eine für Damen, eine für Herren und eine für Menschen mit einer Behinderung. Die barrierefreie Toilette ist nur teilweise rollstuhlgerecht (siehe Details zur Barrierefreiheit).
Lage der barrierefreien Toilette
Die Unterführung zur unteren Beutau befindet sich gegenüber vom Löwenbrunnen am Münster St. Paul im nordöstlichen Eck des Marktplatzes. Der Zugang liegt zwischen den Gebäuden Marktplatz 5/2 und Marktplatz 5.
Fotos
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Innenbereich
Begrenzte Wendefläche innerhalb der Toilette.Höhe vom WC-Sitz: 51 cm.Eher schwer zu öffnende Tür, die nur mechanisch per Drehknopf verriegelt werden kann.
Zugang
Toilette mit dem Euro-WC-Schlüssel rund um die Uhr zugänglich.
Details zur Barrierefreiheit
Allgemeines
Die barrierefreie Toilette ist stufenlos zugänglich.
Das Verriegeln und Öffnen der Tür erfolgt manuell.
Der Lichtschalter befindet sich links hinter der Eingangstür.
Es gibt keinen Notrufknopf.
Eingangstür zur Toilette
Durchgangsbreite: 92 cm.
Bewegungsfläche vor der Tür: mindestens 150 x 150 cm.
Bewegungsfläche hinter der Tür: 140 x 137 cm.
Die Tür muss manuell geöffnet werden.
Zum Öffnen wird ein Euro-WC-Schlüssel benötigt.
Die Tür öffnet nach außen.
Der Türanschlag ist rechts.
WC
Tiefe der WC-Schüssel: 68 cm.
Das WC hat keine Rückenlehne (nur WC-Deckel).
Höhe vom WC-Sitz: 51 cm.
Bewegungsfläche vor dem WC: 150 x 95 cm.
Das WC ist nur von links anfahrbar.
Breite links neben dem WC: 140 cm.
Auf der linken Seite gibt es einen Stützklappgriff.
Länge: 83 cm (15 cm über der Vorderkante der WC-Schüssel).
Höhe: 85 cm (34 cm über der Höhe vom WC-Sitz).
Abstand zur linken Seite der WC-Schüssel: 18 cm.
Auf der rechten Seite ist ein Griff an der Wand montiert.
Abstand zur rechten Seite der WC-Schüssel: 24 cm.
Die Spültaste ist oben auf dem Spülkasten hinter dem WC-Sitz.
Der Toilettenpapierhalter befindet sich rechts an der Wand.
Waschbecken
Bewegungsfläche vor dem Waschbecken: 106 x 146 cm.
Höhe vom Waschbecken (Oberkante vorne): 85 cm.
Das Waschbecken ist eingeschränkt unterfahrbar (auf 74 cm mit 15 cm).
Der Seifenspender ist einhändig bedienbar.
Höhe vom Seifenspender (Bedientaste): 95 cm.
Es gibt einen Papierhandtuchspender.
Höhe vom Papierhandtuchspender (Bedientaste): 120 cm.
Der Spiegel ist im Stehen und im Sitzen einsehbar (Spiegel klappbar).
Die barrierefreie Toilette auf dem Bahnhofplatz ist als „Toilette für alle“ zertifiziert. Sie verfügt über eine große Liege, einen Personenlifter an der Decke und einen luftdichten Windeleimer. Die Toilette ist nur teilweise rollstuhlgerecht (siehe Details zur Barrierefreiheit).
Lage der barrierefreien Toilette
Die barrierefreie Toilette befindet sich im grauen Container auf dem Bahnhofplatz. Der Eingang befindet sich auf der vom Bahnhof abgewandten Seite, also auf der Seite zum Einkaufszentrum „Das ES“.
Besonderheiten
Benutzungszeit: Für Nutzer mit einem Euro-WC-Schlüssel beträgt die maximale Benutzungszeit 30 Minuten. Eine Minute vor Ablauf der Benutzungszeit ertönt ein Warnsignal. Nach Verstummen des Warnsignals wird die Tür automatisch für den nächsten Benutzer freigeschaltet.
Fotos
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Innenbereich
Höhe vom WC-Sitz: 47 cm.Zertifiziert als „Toilette für alle“Die Eingangstür lässt sich elektrisch öffnen und verriegeln.
Zugang
Mit dem Euro-WC-Schlüssel rund um die Uhr zugänglich.
Details zur Barrierefreiheit
Allgemeines
Die Toilette ist als „Toilette für alle“ zertifiziert.
Liege: freistehend | höhenverstellbar | Seitengitter abklappbar | Liegefläche: 200 x 70 cm | Belastbarkeit: 200 kg.
Deckenlifter: maximale Hublast 225 kg.
Ein luftdichter Windeleimer ist vorhanden.
Die barrierefreie Toilette ist stufenlos zugänglich.
Das Verriegeln und Öffnen der Tür erfolgt über einen elektrischen Taster.
Ein Notrufknopf befindet sich:
Am linken Türrahmen auf 30 cm Höhe.
Rechts vom Waschbecken auf 85 cm Höhe.
Eingangstür zur Toilette
Durchgangsbreite: 90 cm.
Bewegungsfläche vor der Tür: mindestens 150 x 150 cm.
Bewegungsfläche hinter der Tür: mindestens 140 x 150 cm.
Die Tür öffnet elektrisch mittels eines Schlüsselschalters.
Zum Öffnen wird ein Euro-WC-Schlüssel benötigt.
Die Tür öffnet nach außen.
Der Türanschlag ist links.
WC
Tiefe der WC-Schüssel: 71 cm.
Das WC hat eine Rückenlehne.
Höhe vom WC-Sitz: 47 cm.
Bewegungsfläche vor dem WC: mindestens 140 x 150 cm.
Das WC ist nur von rechts anfahrbar.
Breite rechts neben dem WC: 110 cm.
Breite links neben dem WC: 60 cm.
Auf beiden Seiten gibt es einen Stützklappgriff.
Länge: 85 cm (14 cm über der Vorderkante der WC-Schüssel).
Höhe: 80 cm (33 cm über der Höhe vom WC-Sitz).
Eine Spültaste befindet sich an beiden Stützklappgriffen. Zudem spült das WC automatisch.
Ein Toilettenpapierhalter befindet sich an beiden Stützklappgriffen.
Waschbecken
Bewegungsfläche vor dem Waschbecken: mindestens 140 x 150 cm.
Höhe vom Waschbecken (Oberkante vorne): 83 cm.
Das Waschbecken ist unterfahrbar (auf 74 cm mit mindestens 30 cm).
Der Seifenspender ist einhändig bedienbar.
Höhe vom Seifenspender (Bedientaste): 107 cm.
Es gibt einen Händetrockner statt eines Papierhandtuchspenders.
Höhe vom Händetrockner (Bedientaste): 107 cm.
Der Spiegel ist im Stehen, nicht aber im Sitzen einsehbar (Spiegel nicht klappbar).
Die barrierefreie Toilette im Agneshof ist als „Toilette für alle“ zertifiziert. Sie verfügt über eine große Liege, einen Personenlifter und einen luftdichten Windeleimer. Die Toilette ist nur teilweise rollstuhlgerecht (siehe Details zur Barrierefreiheit).
Lage der barrierefreien Toilette
Die barrierefreie Toilette im Agneshof liegt in der nördlichen Verlängerung der Bahnhofstraße. Nach der Agnesbrücke einfach geradeaus gehen.
Die barrierefreie Toilette ist auch vom Marktplatz aus erreichbar. Gehe rechts an der Stadtinformation vorbei und halte dich dann schräg links.
Fotos
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Innenbereich
Höhe vom WC-Sitz: 48 cm.Die Tür lässt sich von innen nur manuell verriegeln.Personenlifter bis 180 kg.Zertifiziert als „Toilette für alle“.
Zugang
Mit dem Euro-WC-Schlüssel rund um die Uhr zugänglich.Der Weg zur Toilette führt geradeaus von der Agnesbrücke.Der Weg zur Toilette führt von der Stadtinformation über den Schwörhof.Der Weg zur Toilette führt über Kopfsteinpflaster.
Details zur Barrierefreiheit
Allgemeines
Die Toilette ist als „Toilette für alle“ zertifiziert.
Liege: freistehend | höhenverstellbar | Seitengitter abklappbar | Liegefläche: 200 x 100 cm | Belastbarkeit: 200 kg.
Personenlifter: maximale Hublast 180 kg
Ein luftdichter Windeleimer ist vorhanden.
Der Weg zur Toilette führt über Kopfsteinpflaster.
Die barrierefreie Toilette ist stufenlos zugänglich.
Eine Schnur als Alarmauslöser befindet sich links neben dem WC.
Höhe des Alarmauslösers vom Boden: 10 cm
Eingangstür zur Toilette
Durchgangsbreite: 86 cm.
Bewegungsfläche vor der Tür: mindestens 150 x 150 cm.
Bewegungsfläche hinter der Tür: mindestens 150 x 150 cm.
Die Tür öffnet elektrisch mittels eines Schlüsselschalters.
Zum Öffnen wird ein Euro-WC-Schlüssel benötigt.
Die Tür öffnet nach außen.
Der Türanschlag ist links.
WC
Tiefe der WC-Schüssel: 54 cm.
Das WC hat keine Rückenlehne.
Höhe vom WC-Sitz: 48 cm.
Bewegungsfläche vor dem WC: mindestens 150 x 150 cm.
Das WC ist nur von links anfahrbar.
Breite links neben dem WC: 116 cm.
Auf der linken Seite gibt es einen Stützklappgriff.
Länge: 85 cm (31 cm über der Vorderkante der WC-Schüssel).
Höhe: 77 cm (29 cm über der Höhe vom WC-Sitz).
Auf der rechten Seite ist ein Griff an der Wand montiert.
Die Spültaste ist an der Wand hinter dem WC.
Der Toilettenpapierhalter befindet sich rechts an der Wand.
Waschbecken
Bewegungsfläche vor dem Waschbecken: mindestens 150 x 150 cm.
Höhe vom Waschbecken (Oberkante vorne): 87 cm.
Das Waschbecken ist unterfahrbar (auf 67 cm mit mindestens 30 cm).
Der Seifenspender ist einhändig bedienbar.
Höhe vom Seifenspender (Unterkante Bedientaste): 104 cm.
Der Papierhandtuchspender ist eingeschränkt anfahrbar.
Höhe vom Papierhandtuchspender (Unterkante): 109 cm.
Der Spiegel ist im Stehen und Sitzen einsehbar (Spiegel klappbar).
Das „Forum Esslingen – Zentrum für Bürge-Engagement“ bietet ehrenamtlichen Gruppen aus Esslingen die passenden Räume, um sich zu treffen und zu engagieren. Neben verschiedenen Freizeitgruppen sitzt hier auch die Esslinger Freiwilligenagentur. Die Esslinger Freiwilligenagentur vermittelt zwischen Menschen, die sich engagieren wollen, und Einrichtungen, die Engagierte suchen. Einen Überblick über Einrichtungen, die Freiwillige suchen, findest du in der Engagement-Datenbank.
Bücher-Ecke und Bürger-PC Treffpunkt
Die Bücher-Ecke ist ein öffentliches Bücherregal. Das bedeutet, dass du hier kostenlos Bücher mitnehmen kannst. Im Gegenzug solltest du deine gelesenen Bücher an das Regal spenden, damit es immer gut gefüllt bleibt.
Beim Bürger-PC Treffpunkt helfen Freiwillige beim Einstieg in die Nutzung von Computern, Laptops, Tablets und Smartphones. Auch bei der Bedienung von eigenen, mobilen Geräten (Laptops, Tablet oder Smartphone) findest du hier Unterstützung.
Freizeitgruppen im Forum Esslingen
Zudem treffen sich im Forum Esslingen regelmäßig Freizeitgruppen (Übersicht der Gruppen). Dazu gehören unter anderem:
Inklusive Lachyoga-Gruppe: Lachen ist nicht nur gesund, sondern auch ansteckend. Und genau darum geht es bei Lachyoga. Gemeinsam lachen und sich gut fühlen. Lachyoga beinhaltet keine schwierigen körperlichen Übungen. Die Lachyoga-Gruppe richtet sich ausdrücklich auch an Menschen mit einer Behinderung. Details zur Lachyoga-Gruppe.
Inklusiver Spieletreff: Die Gruppe bietet die Möglichkeit gemeinsam verschiedene Karten- und Brettspiele zu spielen. Der Spieletreff richtet sich ausdrücklich auch an Menschen mit einer Behinderung. Details zum inklusiven Spieletreff.
Lageplan und Räume im Forum
Das Forum befindet sich im Erdgeschoss. Über den Eingang gelangst du zunächst ins Treppenhaus. Von dort führen beide Türen ins Forum.
Räume im rechten Gebäudeteil
Raum G1
Saal
barrierefreie Toilette
große Küche
Bürger-PC (Raum G4)
Räume im linken Gebäudeteil
Foyer (mit der „Bücher-Ecke“ und der Teeküche)
Initiativ-Büro
Raum G2
Küche
Raum G3
Der Gang zu den „normalen“ Toiletten verbindet die beiden Gebäudeteile. Details zum Grundriss findest du im Lageplan der Räume.
Vermietung der Räume
Die Räume können für private und gewerbliche Zwecke gemietet werden. Für bürgerschaftlich engagierte Gruppen ist die Nutzung kostenlos. Für gemeinnützige, kulturelle, sportliche oder politische Veranstaltungen gibt es einen ermäßigten Tarif (Details zur Vermietung)
Details zur Anfahrt
Das Forum Esslingen liegt in der Esslinger Weststadt, in der Nähe vom Freizeitzentrum „Das Dick“.
Anfahrt mit dem Auto
Vor dem Forum gibt es vier kostenpflichtige, öffentliche Parkplätze. Der nächste Behindertenparkplatz ist 130 m entfernt:
Der „ZOB Esslingen“ und der Bahnhof „Esslingen (Neckar)“ sind rund 500 m vom Forum Esslingen entfernt. Die nächste Bushaltestelle ist „Esslingen (N) Schelztor“.
Bushaltestelle „Esslingen (N) Schelztor“ – Details zur Barrierefreiheit
Die Haltestelle „Esslingen (N) Schelztor“ gibt es insgesamt viermal:
In der Schelztorstraße, Fahrtrichtung Mettingen (200 m zum Forum):
erhöhter Bordstein
geringe Wendefläche beim Ausstieg
kein Blindenleitsystem
In der Schelztorstraße, Fahrtrichtung „ZOB Esslingen“ (200 m zum Forum):
kein erhöhter Bordstein
geringe Wendefläche beim Ausstieg
kein Blindenleitsystem
Berliner Straße, Fahrtrichtung „ZOB Esslingen“ (300 m zum Forum):
erhöhter Bordstein
ausreichend Wendefläche beim Ausstieg
Blindenleitsystem
Berliner Straße, Fahrtrichtung vom „ZOB Esslingen“ kommend (300 m zum Forum):
erhöhter Bordstein
ausreichend Wendefläche beim Ausstieg
kein Blindenleitsystem
Fotos
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Eingang
Außenansicht Forum Esslingen.Rampe zum Eingang mit 6 % Steigung und seitlichem Geländer.Rampe mit gelb-schwarz markierter Gefahrenstelle am oberen Übergang.Treppe zum Eingang.Eingangstür ins Gebäude mit 3 cm hoher Schwelle.
Innenbereich
Rechte Eingangstür ins Forum: stufenlos.Flur rechte Seite.Tür zum Saal.Küche.Verbindungsflur zwischen dem linken und rechten Teil des Forums.Linke Eingangstür ins Forum: stufenlos.Foyer mit der „Bücher-Ecke“ in der linken Gebäudehälfte.Teeküche im Foyer.Gruppenraum G1: Tische auf 66 cm unterfahrbar.Beispiel Gruppenraum: Tische auf 64 cm unterfahrbar.
Toiletten
Zugang barrierefreie Toilette: Schwelle 2 cm. Waschbecken unterfahrbar, Spiegel im Sitzen nutzbar.Barrierefreie Toilette mit mobilem Lifter und höhenverstellbarer Erwachsenenliege.Damentoilette.Herrentoilette.
Anreise
Bushaltestelle in der Schelztorstraße, Fahrtrichtung Mettingen.Bushaltestelle in der Schelztorstraße, Fahrtrichtung „ZOB Esslingen“.Bushaltestelle in der Berliner Straße, Fahrtrichtung „ZOB Esslingen“.Bushaltestelle in der Berliner Straße, Fahrtrichtung vom „ZOB Esslingen“ kommend.Der nächste Behindertenparkplatz befindet sich 130 m vom Forum entfernt.
Details zur Barrierefreiheit
Barrierefreiheit für Menschen mit Gehbehinderung
Das gesamte Forum Esslingen ist stufenlos zugänglich.
Am Eingang gibt es eine Rampe:
Die Rampe hat eine Steigung von 6 Prozent. Die Rampe hat kein Quergefälle.
Die Rampe hat eine Länge von 4 m und ist 120 cm breit.
Die Rampe hat unten eine Wendefläche von 150 x 150 cm. Oben hat sie eine Wendefläche von 140 x 150 cm.
Am oberen Ende der Rampe ist eine gelb-schwarz markierte Kante (siehe Fotos).
Auf der Außenseite hat die Rampe keinen Radabweiser . Auf der Innenseite ist die Rampe fest umbaut.
Die Rampe hat auf einer Seite einen Handlauf.
Am Eingang gibt es eine Treppe: (als Alternative zur Rampe)
Die Treppe hat zwei Stufen (Stufenhöhe: 15 cm, Stufentiefe: 36 cm).
Es gibt auf einer Seite einen Handlauf, der nicht über das Ende der Stufen herausragt.
Eingangstür (ins Treppenhaus):
Die Eingangstür öffnet nicht elektrisch.
Die Eingangstür hat eine Schwelle von 3 cm.
Die Eingangstür ist eine Doppelflügeltür. Normalerweise ist nur die rechte Tür geöffnet. Diese ist 87 cm breit.
Vor der Eingangstür beträgt die Wendefläche mehr als 150 x 150 cm.
Es gibt rechts neben der Tür eine Klingel, falls beim Öffnen Hilfe benötigt wird.
Innenbereich:
Alle Räume (inklusive der Damen- und Herrentoilette) sind stufenlos zugänglich.
In den Räumen sind die Tische und Stühle je nach Bedarf unterschiedlich angeordnet. Somit ergibt je nach Anordnung eine gut oder schlechte Zugänglichkeit.
Die Standardtische sind auf einer Höhe von 64 cm unterfahrbar.
Die Tische im Raum G1 sind auf einer Höhe von 66 cm unterfahrbar.
Die große Küche und die Teeküche sind nicht rollstuhlgerecht. Es gibt keine unterfahrbaren Bereiche. Ein Teil der Küchenausstattung befindet sich in Hängeschränken.
Es gibt eine barrierefreie Toilette mit Liege und Personenlifter:
Die barrierefreie Toilette ist stufenlos zugänglich.
Die Tür zur barrierefreien Toilette ist 89 cm breit.
Das Licht in der Toilette geht automatisch an.
Die Tür hat eine Zuzieh-Stange.
Bewegungsfläche: Die Bewegungsfläche links neben dem WC beträgt 59 cm. Rechts beträgt sie 76 cm. Allerdings ist die Bewegungsfläche rechts durch einen verschiebbaren Personenlifter stark eingeschränkt.
Stützgriffe: Das WC hat zwei klappbare Stützgriffe. Die Oberkante der Stützgriffe liegt 29 cm über der Sitzhöhe. Die Stützgriffe sind 85 cm lang und ragen 15 cm über die Vorderkante vom WC heraus. Der Abstand zwischen den Stützgriffen beträgt 70 cm. Die Spülung befindet sich am rechten Griff. Am linken Griff befindet sich ein Papierhalter.
WC: Die Sitzhöhe vom WC beträgt 48 cm. Das WC hat eine Tiefe von 70 cm und eine Rückenlehne.
Links neben dem WC gibt es einen luftdichten Windeleimer.
Waschbecken: Das Waschbecken ist auf einer Höhe von 77 cm unterfahrbar. Der Spiegel ist im Sitzen nutzbar.
Barrierefreiheit für Menschen mit Hörbehinderung
Es gibt eine Höranlage, die sowohl mit einer T-Spule als auch mit normalen Kopfhörern genutzt werden kann. Diese muss jedoch rechtzeitig bei der Stadt Esslingen angefragt werden.
Es gibt keine Informationsvideos in Gebärdensprache.
Live-Untertitel stehen nicht zur Verfügung (keine Schriftdolmetscher oder automatische Transkription).
Besonders die großen Räume „Saal“ und „G2“ können für Schwerhörige schwierig sein (keine Akustikdecke, kein Teppichboden, wenig Möbel, unter Umständen aufgrund der Größe weiter Abstand zwischen den Gesprächspartnern).
Barrierefreiheit für Menschen mit Sehbehinderung
Da die Lachübungen vorher von der Trainerin beschrieben werden, eignet sich Lachyoga auch für Menschen mit einer Sehbehinderung.
Barrierefreiheit für Menschen mit kognitiver Beeinträchtigung
Die Lachübungen sind einfach gehalten, erfordern lediglich etwas Fantasie und die Bereitschaft zu lachen. Dadurch ist die Teilnahme am Lachyoga in vielen Fällen gut möglich.
Barrierefreiheit für Menschen mit psychischer Beeinträchtigung
Es gibt Rückzugsorte wie das Foyer, das mit Sitzgelegenheiten ausgestattet ist.
Lachen ist nicht nur gesund, sondern auch ansteckend. Und genau darum geht es bei Lachyoga. Gemeinsam lachen und sich gut fühlen, Stress abbauen und entspannen. Zudem stärkt lachen die Gesundheit.
Wann:
Dienstags von 19:15 – 20:15 Uhr Einstieg jederzeit möglich! Eine Anmeldung ist nicht erforderlich!
Wo:
Forum Esslingen – Zentrum für Bürgerengagement (Schelztorstr. 38, 73728 Esslingen)
Raum: Saal (rechts nach dem Haupteingang)
Für wen:
Für (fast) jeden geeignet, da Lachyoga keine schwierigen körperlichen Übungen beinhaltet. (siehe Details zur Barrierefreiheit)
Lachyoga ist eine Praxis, die das Lachen als Werkzeug nutzt, um sowohl körperliche als auch emotionale Gesundheit zu fördern. Durch gezielte Atemübungen in Kombination mit spielerischen Lachübungen wird Lachen trainiert. Wobei durch das gemeinsame, gespielte Lachen durchaus ein „echtes“ Lachen ausgelöst werden kann. Für die positive Wirkung des Lachyoga selbst spielt es nur eine untergeordnete Rolle, ob spielerisch oder „echt“ gelacht wird. Der Körper reagiert physiologisch ähnlich. So konnte in der Studie „Effect of Laughter Yoga on Psychological Well-being and Physiological Measures“ (Miles, Tait, Schure, & Hollis, 2016) gezeigt werden, dass sich das psychologische Wohlbefinden der Studienteilnehmer*innen durch Lachyoga signifikant verbesserte.
Grundsätzlich eignet sich Lachyoga als inklusive Veranstaltung, da die Teilnahme lediglich das Vermögen zu lachen und eine Offenheit gegenüber den Lachübungen erfordert. Im Gegensatz zu traditionellem Yoga beinhaltet Lachyoga keine komplexen, körperlichen Übungen.
Details zur Barrierefreiheit
Die Lachyoga-Gruppe findet im „Forum Esslingen – Zentrum für Bürgerengagement“ statt. Das Forum ist stufenlos zugänglich und verfügt über eine barrierefreie Toilette sowie Rückzugsmöglichkeiten außerhalb der Gruppe:
Aufgrund der schwierigen Parkplatzsituation am Forum bieten wir die Möglichkeit an, Teilnehmer*innen am ZOB Esslingen abzuholen und gemeinsam zum Forum zu laufen. Hierfür ist eine Anmeldung notwendig (Kontaktmöglichkeit siehe: Fragen und Unterstützungsbedarf).
Lachyoga für Menschen mit Gehbehinderung
An Lachyoga kann man im Sitzen teilnehmen. Zudem ist es ein gutes Atem- und Zwerchfelltraining.
Lachyoga für Menschen mit Hörbehinderung
Da es beim Lachyoga primär um das eigene Lachen geht, eignet es sich auf für Menschen mit einer Schwerhörigkeit. Bei Bedarf kann die FM-Anlage vom Forum eingesetzt werden, um sicherzustellen, dass die jeweilige Übungserklärung der Trainerin gut verstanden wird (vorherige Anmeldung erforderlich). Für Gehörlose eignet sich das Lachyoga vermutlich nicht. Ob positive Effekt auch durch Lachen in Gebärdensprache ausgelöst werden können, ist, unseres Wissens nach, noch nicht wissenschaftlich untersucht worden.
Lachyoga für Menschen mit Sehbehinderung
Da die Lachübungen vorher von der Trainerin beschrieben werden, eignet sich Lachyoga auch sehr gut für Menschen mit einer Sehbehinderung.
Lachyoga für Menschen mit kognitiver Beeinträchtigung
Die Lachübungen sind nicht sonderlich kompliziert. Sie erfordern etwas Phantasie und die Bereitschaft zu lachen. Somit sollte auch hier die Teilnahme an Lachyoga in vielen Fällen möglich sein.
Lachyoga für Menschen mit psychischer Beeinträchtigung
In Studien konnte gezeigt werden, dass Lachyoga das psychologische Wohlbefinden verbessern kann. Ziel des Lachyogas ist es nicht, Probleme wegzulachen. Es kann aber helfen den Kopf frei zu bekommen. Meist wirken die positiven Körperreaktionen auf Lachen einige Zeit (im Idealfall Tage) nach. Grundsätzlich entscheidet hier der Einzelfall, ob Lachyoga für jemanden Sinn macht.
Fragen und Unterstützungsbedarf
Bei Fragen oder der Anmeldung von Unterstützungsbedarf erreichst du uns unter folgenden Kontaktdaten: